Jak znaleźć swój naturalny głos śpiewający

Połącz się z naturą, śpiewając

Rozpocznij od tego ćwiczenia dla profesjonalistów lub śpiewaków pod prysznicem

Czy naprawdę można znaleźć swój naturalny śpiewający głos? Odpowiedź brzmi tak. Niezależnie od tego, czy jesteś profesjonalnym piosenkarzem, czy piosenkarzem pod prysznicem, możesz naprawdę usłyszeć i odkryć swój naturalny śpiewający głos.

Kiedy śpiewasz, dźwięk, który słyszysz, powinien różnić się od innych. W całym wszechświecie nie ma nikogo innego. Chociaż możliwe jest znalezienie bezpośredniego wyglądu, osoba ta nie będzie miała twojej osobowości, myśli i uczuć. Tak jest z twoim śpiewem. Twoim pragnieniem musi być uwolnienie własnego dźwięku, obejmującego każdy ton.

Ale aby znaleźć swój głos, musisz być gotów ukończyć ćwiczenie, które zamierzam ci przedstawić. Ta ważna grupa kroków pomoże Ci osiągnąć trzy rzeczy:

1. Wprowadza powietrze do płuc potrzebne do utrzymania tonu.
2. Całkowicie relaksuje cały instrument wokalny, którym jest twoje ciało.
3. Wyrównuje znaczące obszary ciała, aby wibracje były odczuwane w krytycznych obszarach twarzy.

Ponieważ całe ciało jest instrumentem piosenkarza, będziemy używać zarówno ciała, jak i powietrza, aby pomóc w umieszczeniu wibracji wokalnych, które wydają dźwięk we właściwym miejscu. Wzywam was, abyście nie osądzali waszego dźwięku. Bez wątpienia będzie to coś, czego wcześniej nie słyszałeś, a może nawet dźwięk, którego nie lubisz.

Nie oceniaj swojego śpiewu. Unikaj porównywania swojego głosu z innym głosem. Nie słuchajcie negatywnej krytyki waszego śpiewającego głosu. Twoim celem jest odkrycie swojego autentycznego głosu. Jest tam, w tobie, i nadszedł czas, aby to odebrać!

Zanim zaczniesz, przygotuj butelkę wody o temperaturze pokojowej, aby nawodnić gardło. Podczas tej lekcji lub podczas śpiewania unikaj zimnej wody, ponieważ niskie temperatury ograniczają struny głosowe.

Krok 1 Dobra postawa śpiewu

Część 1: Pozycja pół wiatraka

Ćwiczenie składa się z 2 części, które doprowadzą Cię do odnalezienia naturalnego głosu. Tutaj nauczysz się części 1, która nazywa się pół wiatrakiem:

• Stosując dobrą postawę, rozstaw nogi na szerokość ramion. Upewnij się, że kolana są odblokowane. (To jest ważne.)
• Trzymając ręce po swojej stronie, weź głęboki oddech, wyciągając ręce, a następnie prosto w górę i nad głowę. Podnosząc ręce, poczujesz rozszerzenie w płucach i górnej części klatki piersiowej. To rozszerzenie jest konieczne, aby pomóc ci nabrać więcej powietrza.
• Następnie opuść ręce, gdy powoli wydychasz całe powietrze. Twoje ramiona są teraz po twojej stronie. Rozluźnij mięśnie szyi.

O ćwiczeniu Ragdoll

Poniższe ćwiczenie jest ćwiczeniem relaksacyjnym znanym jako „The Ragdoll”, Alexander Technique Method of Relaxation. Po wykonaniu tego ćwiczenia odczujesz poprawę postawy i mniejsze napięcie i stres w górnej części ciała, a nawet w okolicy pleców.

W przypadku śpiewaków pozycja Ragdoll pozwoli odczuć wibracje na twarzy podczas opuszczania. Niektórzy nazywają to „śpiewaniem do góry nogami”. Wibracje te działają jak rezonujące głośniki dla głosu.

Ta pozycja ciała obejmuje następujące odcinki kręgosłupa.

• Kręgi szyjne, które są szyją.
• Kręgi piersiowe znajdujące się pośrodku pleców.
• Kręgi lędźwiowe, które są dolną częścią pleców.

Jeśli jesteś gotowy, masz zamiar usunąć te 3 sekcje.

Rozpoczęcie ćwiczenia Ragdoll

Jak wykonać ćwiczenie Ragdoll

1. Po pierwsze, stojąc z dobrą postawą, odblokuj kolana. Nogi będą rozstawione na szerokość ramion.
2. Następnie powoli obracaj kręgosłup (szyjny - szyjny), aż podbródek wsunie się w klatkę piersiową.
3. Przesunięcie ramion do przodu pomoże dotknąć brody do klatki piersiowej.
4. Teraz przetoczysz klatkę piersiową lub środkową część pleców lekko do przodu, tak jak podczas rozciągania kota. Pozwól, aby ramiona zwisały luźno z boku.
5. Trzymając podbródek schowany w klatce piersiowej, opuść dolną część kręgosłupa, odcinek lędźwiowy, aż dotkniesz palców stóp lub jak najbliżej stóp. Trzymaj kolana otwarte, a ręce luźne w wiszącej pozycji. Unikaj napięcia, próbując dotknąć palców stóp.
6. Pozostań w tej pozycji przez około 5-10 sekund, uwalniając całe napięcie w ciele.
7. Nie zapomnij oddychać przez nos, uwalniając napięcie.

Uwaga: pamiętaj, aby utrzymywać otwarte kolana przez cały czas wykonywania tego ćwiczenia.

Ukończenie ćwiczenia Ragdoll

1. Teraz powoli zwijaj się, jeden krąg na raz (licząc 15-20), aż wyprostujesz się i sięgniesz nieba.
2. Teraz masz wyprostowane ułożenie ciała, gotowe do śpiewania.

W tym momencie nauczyłeś się dokładnie, co zrobić ze swoim ciałem, aby przygotować je na odnalezienie śpiewającego głosu. A teraz jesteś gotowy, aby dodać dźwięk do pozycji Ragdoll.

Dodanie syczącego dźwięku do wiatraka i ragdoll

Począwszy od ćwiczenia wiatraka, jak pokazano powyżej w części 1—

1. Kiedy wyciągasz ramiona nad głową, wdychaj głęboko i wstrzymaj oddech, aż podbródek zostanie wciśnięty w klatkę piersiową.
2. Następnie bardzo powoli zacznij wypuszczać powietrze, gdy wydajesz syczący dźwięk (jak zepsuta opona). Kontynuuj toczenie kręgosłupa w dół w kierunku palców stóp i sycz przez 5–10 sekund w pozycji pochylonej. Rozluźnij kolana.

Uwolnij powietrze tak wolno, jak to możliwe. To powietrze musi trwać przez cały syk. Teraz uczysz się, jak kontrolować powietrze podczas śpiewania. To bardzo ważna kwestia dla lepszego brzmienia głosu.

3. Uwolnij całe powietrze, a następnie powoli podnieś ciało.

4. Kiedy twoje ciało jest całkowicie rozciągnięte w górę, pozwól, aby twoje ręce powoli opadły na bok.

Dodanie dźwięku „ing” do Ragdoll

Aby poczuć własne wibracje podczas śpiewania, powtórz powyższy wiatrak i ćwiczenie ragdoll, zastępując syczenie „ng”. Oto jak to zrobić:

• Wyprodukuj dźwięk „ing” jak w słowie śpiewać.
• Po zainicjowaniu dźwięku „ee”, przytrzymaj „ng”, pozwalając, aby tył języka dotknął twardego podniebienia (podniebienia).
• Ta pozycja przenosi dźwięk do przodu, pozwalając piosenkarzowi poczuć wibracje dźwięku rezonującego (wibrującego) na twarzy. Jest to znane jako „maska”.
• Pamiętaj, aby zaśpiewać to „śpiewanie” w wygodnym tonie, nie wysokim i niskim.

Przećwicz całe to ćwiczenie kilka razy, a następnie przejdź do ostatniego etapu, aby znaleźć i usłyszeć swój prawdziwy dźwięk.

Pięć podstawowych samogłosek

Ostatni krok do znalezienia naturalnego głosu

Teraz doszedłeś do ekscytującej części tego ćwiczenia. Pod warunkiem przestrzegania instrukcji do tego momentu odkryjesz swój naturalny śpiewający głos. To wszystko, co pozostało do zrobienia:

• Powtórz całe ćwiczenie, zarówno wiatrak, jak i ragdoll, zastępując dźwięk „ing” samogłoską „ee”.
• Jeśli jesteś całkowicie zrelaksowany i pozbyłeś się wszelkich napięć, poczujesz wibracje w okolicy twardego podniebienia, okolicy nosa, a także pod oczodołami. Jest to czasami nazywane „maską”.
• Przygotuj się na odkrycie swojego prawdziwego, naturalnego głosu.

Uwaga: samogłoska „ee” jest najłatwiejszym do wytworzenia dźwiękiem, dlatego zaczynamy od „ee”.

Ale nie przestawaj tutaj. Eksperymentuj z każdą z 5 podstawowych samogłosek używanych w śpiewie. Te samogłoski to EE - EH - AH - OH - OO. Jak śpiewać 5 podstawowych samogłosek

Świetny sposób na śpiewanie dla całej rodziny

Czy oddychasz prawidłowo?

Aby znaleźć swój prawdziwy, naturalny głos, musisz mieć pewność, że oddychasz (wdychasz), rozszerzając się wokół talii. Jest to znane jako oddychanie przeponowe (oddech brzucha). Dźwięk wydawany podczas śpiewania jest w dużej mierze determinowany przez powietrze, które działa jak poduszka dla brzmienia. Na tym właśnie polega „wsparcie wokalne”.

Jako ogólnoświatowy trener wokalu uważam, że przyczyną 90% wszystkich problemów wokalnych jest niewystarczające powietrze i zużycie powietrza.

Płytki oddech w klatce piersiowej nie zapewnia wytrzymałości potrzebnej do kontynuowania tonu. Nie mogę tego wystarczająco powiedzieć. Śpiewacy muszą wdychać i wydychać powietrze za pomocą przepony, klatki piersiowej i obszarów przybrzeżnych. Potrzebuję pomocy? Proszę bardzo!

Właściwe wdychanie powietrza występuje w okolicy brzucha, a nie w klatce piersiowej

Podsumowanie

Śpiewacy używają całego ciała podczas śpiewania. Połączenie naturalnego talentu, ciężkiej pracy i umiejętności przyniesie dobry wynik, a im więcej ćwiczysz głosu, tym lepiej zabrzmisz ...

Napięcie jest wrogiem głosu. Większość napięcia czai się na szyi, plecach i twarzy, w tym na języku. Ćwiczenie wiatraka w połączeniu z pozycją ragdoll pomaga rozładować napięcie. Aby uwolnić napięcie na twarzy, rozgrzej się ćwiczeniami trylowymi na język i ćwicz określone usta.

Ponieważ samo ciało jest instrumentem piosenkarza, piosenkarz musi traktować ciało jak każdy dobry instrument muzyczny. Unikaj krzyczenia, palenia, picia alkoholu i przeciążania strun głosowych (zespołów) za wszelką cenę.

Innym sposobem na zredukowanie napięcia ciała przed śpiewaniem jest ćwiczenie ragdoll. Ćwiczenie to zapewnia także śpiewakowi łatwą metodę „wyczuwania” umiejscowienia wibracji muzycznych. W tym przypadku - twarz i klatka piersiowa.

Ta pozycja ciała nie tylko pozwala piosenkarzowi „poczuć” naturalne lokalizacje wibracyjne, ale także pozwala mu usłyszeć własny głos. To jest prawdziwy, naturalny dźwięk. Jeśli jesteś w stanie utrzymać dźwięk ragdoll podczas staczania się do pozycji stojącej, będziesz śpiewać z tak zwanym dźwiękiem „do przodu”.

Czy to dobrze? Założę się, że tak! W miarę śpiewania pięciu podstawowych samogłosek, jak pokazano powyżej, dźwięk wokalu będzie bogaty i pełny. A kiedy śpiewasz, obudź się emocjami, aby nie tylko rozpalić własne serce, ale także serca słuchaczy.

Śpiewanie jest waszym prawem narodzin. Uwzględnij swój naturalny, autentyczny głos.

Życzę ci radości podczas śpiewania.

Jeśli nie umiem latać, pozwól mi zaśpiewać.